阿胶储存方式和時间详细介绍 冷冻自然环境储存3℃最好

阿胶一般必须在冷冻的自然环境下储存，以3℃为最优化的溫度。外买的阿胶一般全是真空包装袋的，在制做步骤中也保证比较好的除菌，因此在冷冻的自然环境下能够储存180天上下，可是如果是自己制作的阿胶必须放进密封性的器皿内冷冻，能够储存一年上下的時间。

一、阿胶的作用

阿胶糕是用阿胶糕、白芝麻、米酒等食物制做出去的养生美容商品，针对女士而言是一款非常好的滋补养生商品，并且不仅合适女士服用，每个年龄层的人都能够服用阿胶糕来滋补养生人体，也是有很好的作用，例如养颜美容、提升身体免疫力等。一斤阿胶糕能够熬多少斤阿胶呢，回答是三斤多到四斤多。

阿胶糕中的成分能够非常好地激起皮肤细胞特异性，让肌肤能够越来越更为透亮有质感，因此女士尤其是青年人女士服用阿胶糕能够具有非常好的养颜美容的作用。阿胶糕还能推动肌肉骨骼的软骨组织的产生，既可以提升人体抵抗能力，针对青少年儿童而言是非常好的滋补品。

阿胶糕的补气补血的实际效果也很明显，缺铁性贫血的人很合适多吃一点阿胶糕，可以推动血夜中的血红蛋白浓度的生长发育，大大提高人体里的造血功能系统软件。此外，非常容易失眠的人还可以多吃阿胶，阿胶糕里带有非常丰富的锌，服食以后可以大大提高身体休息不好或是失眠症的状况。

二、何时吃阿胶最好是

阿胶一天到晚都能够服用，可是在早上吃能够让作用充分发挥到较大 的水平，并且尽量减少在晚上十点以后服食阿胶糕，那样阿胶糕里边的营养元素不易被身体消化吸收。必须留意的是一天最好是不必超出服用三片之上的阿胶糕，会对人体导致压力。

三、孕妇能吃阿胶糕吗

孕妈妈吃阿胶一定要当心，在怀孕初期胎相不稳定的情况下不必吃阿胶，由于阿胶糕是活血化瘀的因此很有可能会造成 小产。可是寒性体质的孕妇能适度吃一点阿胶糕，可是還是要遵从医生叮嘱不必随意就服用阿胶糕那样的中药材商品，很有可能会对人体导致一些不太好的危害。